저어엉말 잠깐 산책만 해도 좋다🌿 오늘은 동은쌤과 함께 30분 산책 + 딥토크 하고 라인온피티 팻버닝 영상 촬영했어요❤️ 오랜만에 함께하는 촬영 너무 좋았다,,, 날씨도 선선해지고 하늘도 너무 예쁘고 딱 좋아하는 계절 그 어딘가에요🫶 일도 열심히 하지만 소소한 행복을 놓치지 않게 중심을 잘 잡아야겠다고 다짐한 하루🍀🌿🍂 📚저마다 배터리 용량이 다르듯, 우리의 체력도, 충전의 주기도 서로 다를 수밖에 없고 배터리의 잔여량은 남과 비교해서 알 수 있는 게 아니다.자신의 몸과 마음이 보내는 신호를 예민하게 살피고 자신의 삶에서 회복을 위한 시간과 방법을 확보해야 한다. 불필요한 죄의식에서 벗어나야 하며, 자신에게 편안함을 허락할 수 있어야 한다.  조은비 핑크힙 응비 인스타

서울대 총동창회 신문 7월호에 제가 나왔어요❤️🥺 좋아하는 일을 차근차근 해나가다보니 이런 기분 좋은 날도 오네요,,,✨ 더 열심히 살아서 또 이런 좋은일이 찾아왔으면,,,

운동말고 목표✈️ ✔️올해의 목표는 여행 많이 다니기 (여행가서 운동배우기면 더 좋음💚) ✔️책 많이 읽기(관심분야 아닌 것도) ✔️예쁜 카페 찾아다니기(단순 카페보다 라이프스타일을 느낄 수 있는 곳) ✔️책 베스트셀러 만들기,,📚📚 ✔️강박없는 유지어터 삶 살기❤️ https://www.instagram.com/p/CqbnwTbyqyj/