꼴찌만 하지말자 !!! 철인3종D-DAY 1일..... 😭 편하게 뛰라는데 그게 되냐구용 ㅋㅋㅋㅋ잠을 잘자야 하는데 걱정이다노력한 만큼이라도 무사히 잘하길 바래보며🙏 꼴찌만 하지말자 충북 화이팅‼️‼️  봉은지 스포츠봉 인스타

여러분...저 완주했습니다!!...소리질러🤫🤫 (소금 보이시죠??💦💦 제 age에서 7등!!) 진짜...철인 철인3종 하시는 분들 존경스럽습니다...👍👍 40-50대 심지어 고령자 76세까지 자신의 한계를 넘는다는건 정말 쉽지않네요.... (왜 철인 하면 인정하는지 알겠습니다🙏🙏) 사이클 자전거 그란폰도는 팀원들과 함께하고 피도 빨 수 있기에... 파워가 약한 저에게는 철인이 몇배 힘들었어요😭😭 (근전환..진심 장난아님..)🚴‍♀️ 처음 머리올렸고 3시간 인컷!! 📣📣 목표였는데 1초뭥미???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (1초니까 목표 이룬걸로?💙💙) 농담아니고... 근전환 연습 조금해서는 절대 잘할 수 없더라고요!!! 러닝 할때 쥐 엄청 났습니다...🐭🐭 ✅ 수영 36분 연습대비 만족스럽고 🏊‍♀️ ✅ 자전거 1:1..

동해투어 동해라이딩 늦은후기 자전거 자덕 들이 모일 수 있는 네트워크 소모임 앱 @veloo_cycling 에서 공식적인 활동전에 사이클 인플루언서 유튜버 초대를 통해 즐거운 1박2일 동해투어 자리를 지원해주셨습니다.👏👏 벨루사이클 대표님께 감사 말씀 드리고, 준비하느라 고생한 kim.bigjoo 라이더님과 새롭게 만나게된 많은 라이더분들 즐거웠습니다. 💙📸🚴‍♀️ 그리고 .....우리 스포츠봉 tv 배피디 @wewebae 고생했어😭😭 스포츠봉 봉은지 인스타그램

#스포츠봉 #봉은지 #레깅스 #몸매 #사진 #셀카 #자전거 #사이클 #운동녀 #건강미 #인스타 #야간런 #잠수교 #야간러닝 #5km 오랜만에 뛰니까 이렇게 기분좋을수가 💦💦 운동하기 좋은 밤바리 잠수교🖤🖤 이제 춥지않아요 !!!! 아직까지는 운동하는 사람이 잘안보인다는 🙆‍♀️🙆‍♀️ 운동하러 나오세요 📸📸 무브무브무브 🏃‍♀️🏃‍♀️ #movement https://www.instagram.com/sports_bong/